Box z Elementami Samoobrony

BOX  Z ELEMENTAMI SAMOOBRONY – trening uczący prawidłowych reakcji podczas ataku napastnika. Oparty jest na stosowaniu podstawowych technik bokserskich oraz judo, kung fu, karate i MMA. Ćwiczenia wykonywane są w rękawicach do boksu lub w taśmach zabezpieczających rękę przed obtarciami oraz innymi kontuzjami.