Zumba to rodzaj zajęć cardio, z elementami treningu wytrzymałościowego i kształtującego sylwetkę. Sesja Zumby spala ogromne ilości kalorii, ujędrnia i rzeźbi Twoje ciało.

Prosto mówiąc to rytmiczna jazda na rowerze w grupie do porywającej i motywującej muzyki pod dyktando specjalnie w tym celu wyszkolonego instruktora. Jazda odbywa się na specjalnie stworzonych do Indoor Cyclingu rowerach stacjonarnych firmy Schwinn.

Szykujesz się na zimowe szaleństwo? Świetnie!!! Przyszykuj również formę!!! Zapraszamy na zajęcia spinningu (rowery indoor). Nie zwlekaj, zbuduj formę, popraw kondycję, wzmocnij organizm.

Rewolucyjna metoda !!! Rozwiązanie dla osób z problemami z figurą w okolicy brzucha, bioder, pośladków i ud.

 

Zmiany Grafikowe 01.03. – 06.03.

Nowy specjalista w Lady Cat Team

Szczęśliwego Nowego Roku !!!

Wesołych Świąt !!!